Ao longo do seu desenvolvimento, as pessoas necessitam adaptar-se às exigências do meio, lidar com dificuldades psicológicas e emocionais que tornam o dia a dia mais complicado e cansativo. A Psicoterapia lida com esse aspecto de forma natural através de consciência de caminhos e soluções com estratégias psicológicas que melhoram o controle das emoções e as relações interpessoais.

        Visa alcançar mudanças de modo a aumentar o bem-estar e equilíbrio psicológico de quem procura. É um meio que favorece a capacidade de gerir com autonomia e eficiência os desafios que a vida coloca.

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